TRABALHO BIOGRÁFICO, Por Erica Moscatelli

Algumas pessoas pensam que o trabalho biográfico consiste em apenas olhar para o passado e rever a própria história.
O trabalho biográfico convida a olhar para o passado, rever os fatos da sua história, ordenar para compreender e para poder enxergar o fio que conecta todos os acontecimentos para que você esteja, hoje, onde você está.
Mas uma vivência biográfica é ainda mais ampla que isso!
Vem com a gente:
1) Passo 1: Contexto atual - partimos do momento presente, das perguntas que vivem em você hoje, da crise que está vivendo, dos questionamentos que estão presentes agora;
2) Passo 2 – Passado - como cheguei até aqui, quais fatos marcaram minha biografia? Você é convidada a lembrar, registrar e ordenar esses acontecimentos.
3) Passo 3: Mergulho interior - quais pensamentos estiveram e ainda estão presentes quando você acessa essas memórias? Como se sente em relação a tudo o que reconheceu? Quais foram suas ações diante dos acontecimentos?
4) Passo 4: Ampliação de consciência - o que você pode compreender sobre você mesma? O que você pode fazer para abarcar o que ainda não conseguiu compreender?
5) Passo 5: Futuro - quais serão seus próximos passos a partir das descobertas que fez? Quais novas atitudes te levarão ao futuro desejado? Qual é esse novo impulso que deve nascer em você?